Q银耳为什么三伏天不能吃 2020-07-28
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银耳为什么三伏天不能吃

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张子义 中医内科 去问诊

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主任医师 中日友好医院 三级甲等
医生回答:

三伏天不能吃银耳是因为会在一定的程度上出现助湿生痰、脾胃虚寒、消化不良以及引起肥胖的可能。尽管说银耳对于人的身体来说作用价值比较高,但是如果是三伏天吃的话,由于外界的环境较热,而银耳里面的胶质含量很大,所以吃了之后很容易引起咽喉不适,并且还有可能因为它偏凉性的特质,引起脾胃虚寒的现象,同时银耳是粗纤维含量较为丰富的食物,吃的太多会造成营养不良

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