Q蜜蛇瓜可以减肥吗 2020-08-16
描述:

蜜蛇瓜可以减肥吗

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张风芝 营养科 去问诊

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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

蜜蛇瓜是不可以减肥的,因为蜜蛇瓜里面含有大量的碳水化合物,有可能会导致减肥的人出现脂肪堆积的情况,所以减肥的人应该要避免吃太多的蜜蛇瓜。在减肥的过程中,建议减肥的人应该要适当地进行一些体育运动。在日常的饮食方面,应该要以清淡为主,适当的多吃一些富含膳食纤维素的食物,这样可以有效地增加饱腹感,从而帮助减肥的进行。

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