Q红薯粉吃多了会便秘吗? 2019-02-03
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最近这边段时间吃了些红薯粉,导致我现在排便时间比较长有疼痛感,现在请问红薯粉吃多了会导致便秘吗?

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赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

红薯粉又称地瓜粉,有润肠通便,健美减肥,降低胆固醇,防癌抗癌,防止动脉硬化,预防冠心病脑卒中,控制血糖,降低血压等功效。红薯粉的营养价值主要是淀粉,红薯和红薯粉的营养成分有着很大的区别,红薯营养非常丰富,而红薯粉的营养成份主要是淀粉,也就是碳水化合物的一种,红薯粉是一种粗粮,经常饮用有利于营养均衡,促进肠道蠕动,有利于通便。建议可以适量服用,应该不会引起便秘的情况,如糖尿病病人,脾胃虚弱的人群不要多吃。

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