小孩吃猪腰有什么好处

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Q小孩吃猪腰有什么好处 女 2019-06-10

描述：

女儿从小喂她吃饭就是想尽各种办法才愿意吃，特别不喜欢吃肉，跟朋友说过后说可以多给孩子做猪腰吃，请问小孩吃猪腰有什么好处？

: 石计朋儿科去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

现在人们都认为吃什么补什么，大家都喜欢吃猪肾用来补肾。猪腰有补肾、强身的功效，对肾虚腰痛、水肿等症状都有一定的疗效，有着丰富的营养。如果小孩不常吃肉很容易引起贫血，建议儿童每天一定要摄入适量的肉类食品。由于儿童年纪比较小，消化能力也比较的弱，所以有很多的食物儿童的肠胃是无法消化的，但是适量的吃一些食物是可以的，比如一周吃一次吃猪肾。儿童除了每周都要吃肉蛋类食物，同时还要多吃水果、蔬菜。特别是绿色蔬菜，如：西红柿、胡萝卜、油菜、柿子椒等。