我是有高血压的患者,而且最近胆固醇也很高,高血压胆固醇高能吃洋参吗?
西洋参可供气阴两虚者食用。但血压和胆固醇还是必须通过药物来将它们控制在正常的范围之内,平时养成良好的生活习惯,多吃绿色新鲜的蔬菜,多参与户外运动,增强体质,控制情绪波动,避免过量的浓茶和咖啡,适当增加锻炼,不要吸烟和饮酒少。