水煮蚕豆减肥吗
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水煮蚕豆对减肥是有帮助的。水煮蚕豆是一种简单的烹饪方法,这种烹饪方法保留了蚕豆中的营养物质,同时还能够增加饱腹感,减少其他食物的摄入量,因此对于减肥具有辅助作用。水煮蚕豆在制作的过程中,不会加入油脂类物质,因此热量会相对比较低,吃完后少量的运动,热量就会被人体消耗掉。但是在吃水煮蚕豆时,同时应注意自己的身体状况,有蚕豆病的患者尽量不要吃,以避免诱发疾病发作。
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Q煮蚕豆减肥吗
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Q蚕豆能减肥吗
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Q蚕豆能减肥吗
A一般情况下,蚕豆是不能起到减肥效果的。蚕豆的热量比较高,摄入过多的蚕豆很可能会造