Q孕妇可以吃红薯干吗? 2019-05-10
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怀孕好些天了,朋友来,给我带了我最喜欢的红薯干,不知道能不能吃,孕妇可以吃红薯干吗?

A
何静 妇科 去问诊

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副主任医师 池州市人民医院 三级甲等
医生回答:

红薯干又称番薯干,是福建省连城县和山东省的传统土特产。它的质地柔软耐嚼,还含有高含量的葡萄糖和维生素A、B。孕妇可以吃红薯,吃番薯干有利于人体酸碱平衡,同时,吃番薯干能降低血胆固醇防止亚健康和心脑血管病等现代病。怀孕时,由于子宫压迫直肠,容易便秘,高纤维食物可以防止出现便秘。番薯干富含维生素,对发育胎儿非常有利。其次,番薯干干作为粗粮,是现代孕妇所倡导的健康产品,事实上也是促进身体健康的植物,孕妇可以多食用以促进孕妇和胎儿的健康发展。

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