最近有点嗓子痒,咳嗽有痰,朋友推荐了喝罗汉果水,我想知道,饭后可以喝罗汉果水吗?
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饭后可以喝罗汉果水,如果饭前喝会刺激肠胃,还会引发肠胃不适。
罗汉果水可以化痰止咳,清热润肺,罗汉果性寒,还可以防止高血压,降血糖的作用,不同人群以及不同的体质用量都是不一样的,若体质偏寒,尽量要少喝,不适合在秋冬季节饮用。
日常要注意喝罗汉果水要适量,不要空腹喝,空腹喝会刺激肠胃引发肠胃不适。
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