糖尿病人可以吃雪莲果,因为雪莲果含有丰富的膳食纤维,有助于延缓肠道对糖的吸收,降低餐后血糖水平,对糖尿病患者有益。
但要注意适量食用,不要过量。另外,雪莲果的含糖量较高,对于血糖控制不好的患者,应该谨慎食用或者暂时避免食用。最好在两餐之间少量食用,并注意监测血糖变化。