Q严重失眠症的治疗方法有哪些 2020-05-29
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经常喝酒和熬夜,但最近有一个问题,晚上睡不着,不知道怎么治疗它。严重失眠症的治疗方法有哪些?

A
袁俊丽 神经内科 去问诊

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主任医师 邯郸市第一医院 三级甲等
医生回答:

失眠主要是因为精神活动长期过度紧张,致使大脑的兴奋和抑制功能失调,导致精神活动能力受到影响。保持良好的生活习惯是预防睡眠障碍的最好办法。可以将普通枕头里面放入中药药物,帮助睡眠,通过人体神经系统的气味,促进失眠的改善。若选择就医,应在有经验的大夫指导下用药。

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