Q桑葚相克的食物是什么 2020-07-27
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桑葚相克的食物是什么

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张月美 中医内科 去问诊

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主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答:

桑葚相克的食物有:苦瓜、西红柿和百合等。因为他们都属于凉性食物,如果一起食用对引发胃酸、胃胀消化不良肠胃炎等症状,所以桑葚相克的食物有以上几种。同时建议年龄较小的儿童在吃桑葚时要适量,因为桑葚中含有大量的胰蛋白酶,过度食用会影响儿童对钙、铁、锌的吸收和消化。建议桑葚和芝麻搭配食用,能提到滋阴补肾、润肠通便的作用,对身体有一定好处。

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