Q吃核桃仁能治白发吗 2020-07-25
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吃核桃仁能治白发吗

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张月美 中医内科 去问诊

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主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答:

吃核桃仁能能辅助的治疗白头发,吃核桃仁对白头发有一定的好处,核桃是补脑的佳品,里面含有磷脂,对脑神经有一定的保健作用,含有不饱和的脂肪酸,营养价值特别的高。头上长白头发很可能是黑色素细胞的丢失,年龄的衰老等原因所引起的一种情况,随着年龄增长,头上的白头发会越长越多,要多吃一些黑豆、黑芝麻,黑色类的食物。

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