Q酸枣仁治疗失眠的方法是什么？

一般情况下酸枣仁确实有安神的效果。酸枣仁能够养心肝，安神，有镇静，催眠，镇痛的效果。在临床上常用于阴血不足，失眠健忘，体虚多汗等情况。使用酸枣仁属于中药的治疗办法，有安神助眠的作用，一般情况下没有副作用。患者可以取少量酸枣仁，煎茶水或者是煮粥喝都可以。也可以研磨成粉末进行服用，用温开水冲泡。也可以服用绞股蓝，但是单一药物疗效并不佳，如果服用上述药物一段时间无明显改善，请找专业医生治疗，切记不要拖延病情，以免病情加重。