Q孕早期可以吃小西红柿吗? 2019-04-14
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姐姐最近怀孕了,吃东西特别注意,但是姐姐平常比较爱吃小西红柿,请问孕早期可以吃小西红柿吗?

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魏鑫 妇产科 去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

小番茄可以在怀孕期间吃,这可以改善食欲,但不能吃太多。小西红柿的个头虽然小巧,但是它的营养都不亚于大西红柿。小西红柿含有的蛋白质含量比较丰富,同时还含有维生素,矿物质,这些营养元素都可以为胎儿提供充足的营养储备,小西红柿当中还含有胡萝卜素以及果胶等营养物质,都是能够促进胎儿视力发育,促进孕妇身体健康的必需营养物质。但是如果孕妈妈吃小西红柿有腹泻的症状,尽量少吃,如果反复腹泻,可能会导致脱水,平常要注意饮食卫生。

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