Q炒熟的西瓜子吃了会发胖吗 2020-05-13
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炒熟的西瓜子吃了会发胖吗

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

过多的饮食炒熟的西瓜子是会导致发胖的。西瓜子本身是含有丰富的营养成分,包括维生素,蛋白质以及矿物质等,有利于提高身体免疫力,助于身体健康,但是炒熟的西瓜子当中富含过多的添加剂,含盐量过高,同时还含有一定量的油脂,很容易引起肥胖水肿的。建议患者慎重,平时适量的饮用原味西瓜子,不要多吃添加各种调味品的瓜子。

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