焦虑的人可以吃甘松吗

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Q焦虑的人可以吃甘松吗 女 2021-01-29

描述：

我最近工作压力特别大，焦虑的晚上睡不着觉，前两天同事给了我点甘松，说煮粥好喝，我想知道焦虑的人可以吃甘松吗？

: 李锦亮中医内科去问诊

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副主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

焦虑的人可以吃甘松。
甘松具有一定镇静安神的作用，焦虑的患者服用甘松还可以对焦虑起到一定的缓解作用。同时甘松对脾胃也有较好的保健效果，可以缓解消化不良和食欲不振等症状。甘松既可以入药，也可以用来烹饪进行食补。
焦虑的患者在日常生活中要注意发泄自己的压力，保持一个愉快的心情。焦虑特别严重的患者需要及时就医，在医生的指导下使用药物进行治疗。