Q莲雾孕妇可以吃吗? 2019-04-26
描述:

我怀孕了,我看见我朋友在那吃莲雾,我也特别想吃,所以想问一下孕妇可以吃莲雾吗?

A
牛玉敏 妇科 去问诊

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副主任医师 铜陵市人民医院 三级甲等
医生回答:

怀孕期间的妇女每天摄取的食物,除了要供给自己每日所消耗和的能量外,还要供给正在生长中的胎儿的各种营养,所以无论在量和质方面,都要比一般人多。适宜的饮食原则上应多食用牛奶、肉类、鱼类、 蛋黄等富于蛋白质的食物,以及富含维生素的水果蔬菜等。莲雾是一种可治多种疾病的佳果,性味甘平,功能润肺、止咳、除痰、凉血、收敛。孕妇可食用莲雾,莲雾特别适合孕妇食用,不过任何食物都不可过量。孕期出行的时候也应该安排均衡,尽量不要去人挤人的地方。

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