最近刚过完28岁生日,今天到医院检查,医生说我得了原发性高血压,我该怎么办?
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一般情况下高血压的诱因多为遗传因素、精神和环境因素、生活习惯因素引起,通常对于能够发现引发血压升高的原因称为继发性高血压,通过治疗后,继发性高血压基本能恢复正常。而对于不能发现是什么原因引起的高血压称为原发性高血压。这种高血压一般是由长期的精神紧张、膳食结构不合理引起,
非药物治疗一般是通过调整饮食及作息,每天以开朗的生活方式生活,要保持心情愉悦,不要给自己太大的压力,控制体重。不过要说明的是原发性高血压是一种可控制而不可治愈的疾病,需终生治疗。
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Q28岁血压高怎么办?
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