Q糖尿病人可以喝纯牛奶吗

32岁 2019-06-29
描述:

我的一个亲戚,以前身体很好,但这几年小毛病不断,前段时间又有些不舒服。去医院检查,说是糖尿病,请问一下糖尿病人可以喝纯牛奶吗?

A
苏旭东 内分泌科 副主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

糖尿病患者可以喝牛奶。一般来说,这种症状的特征是多饮、多食、多尿和消瘦,并伴有肥胖。然而,牛奶含糖量较少,对血糖波动影响不大。恰恰相反,对人体具有重大意义。牛奶的营养价值高,含有丰富的蛋白质和其他矿物质等;同时其含有一定量脂肪酸的成分,具有一定的降低血糖性质。糖尿病可以喝牛奶,建议正确食用,与其他食物混合以增加营养摄入,少吃多吃,并定期测量血糖。平时饮食宜以清淡少油食物为主,并宜多食含纤维素丰富的食物。宜多饮水或饮料,以利于清热解毒。忌食辛辣、鱼腥发物,少食甜腻饮食。