总胆固醇可以喝豆浆吗

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Q总胆固醇可以喝豆浆吗 男 2021-01-19

描述：

我今年50岁，性别男，前段期间检查出总胆固醇高，家人最近早餐准备了豆浆，总胆固醇高可以喝豆浆吗？

: 李建飞心血管内科去问诊

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副主任医师 内蒙古自治区人民医院三级甲等

医生回答：

总胆固醇高可以喝豆浆。
豆浆脂肪含量低，并含有丰富的植物蛋白，能提高人体对蛋白质的利用率，还能降低血液中胆固醇的含量。所以总胆固醇高可以喝豆浆。除了豆浆能降低血液中胆固醇含量外，其他食物如苦瓜、绿茶、黑木耳、洋葱等食物，也有此功效。
高胆固醇往往是引发心血管疾病的危险因素，患者除了在日常生活中注意饮食调理，也应遵医嘱积极治疗。