Q吃苹果可以降血脂吗 2020-08-26
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吃苹果可以降血脂吗

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

吃苹果可以降血脂的。因为苹果含有果胶等营养物质,而当这种物质进入人体以后,可以有效的降低血脂等,因此,吃苹果是可以降血脂的。不仅如此,适量的食用苹果。对于人体还可以起到安神、提高免疫力以及预防冠心病的作用。尤其是特别适合体虚、健忘以及失眠的患者食用,不仅可以有效的缓解病情,还对于身体的健康有着很大的帮助。

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