我今年27岁了,最近这段时间比较喜欢喝蜂蜜柠檬水,我想问问医生早上起来喝蜂蜜柠檬水好吗?
早晨起来喝蜂蜜柠檬水比较好。
蜂蜜柠檬水能够润肠通便,并且含有非常丰富的维生素C,能够增强身体的新陈代谢,对皮肤也有很多的好处。
如果患有胃肠道疾病,就不建议早晨起来喝蜂蜜水,蜂蜜水可能会刺激胃黏膜,从而可能会加重胃肠道疾病的症状,肠胃比较弱喝蜂蜜柠檬水,还可能会腹泻或者是便秘,建议根据自己的情况选择喝蜂蜜柠檬水的时间。