Q孕晚期可以吃油桃吗 2019-06-08
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我闺蜜最近怀孕了,这几天想吃油桃,但是不知道吃了后会不会对胎儿造成影响,请问孕晚期可以吃油桃吗?

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杨尧华 妇产科 去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院 三级甲等
医生回答:

可以吃油桃,油桃富含各种维生素和矿物质,这对他的生长发育有好处。但是,你也应该注意适量,因为过量食用油桃会因胃胀导致消化不良,还可能导致腹痛腹泻。孕妇适量吃油桃可以增进食欲,怀孕初期由于体内激素的改变,身体容易出现孕吐反应,常常需要吃含酸量丰富的食物来缓解孕吐,而油桃中含有多种有机酸性物质,在孕期食用油桃在一定程度上可以缓解孕吐,增加食欲。还可以改善贫血,油桃富含铁元素,同时含有大量维生素C,有助于身体吸收铁的吸收,孕妇适量吃油桃,可以补充铁元素,促进身体血液的循环,有效改善孕期贫血。

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