果醋和酵素哪个减肥效果好
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果醋和酵素相比来说,果醋减肥的效果更好,但是这种情况也是因人而异的,每个人的体质不一样,所以产生的效果也可能会存在一些差异。果醋里边含有丰富的维生素,可以选择在餐前半个小时或者是在睡前一个小时饮用,能够很好的燃烧身体的脂肪,而且还有一些保护血管的作用,可以很好的防止出现高血压以及心脑血管疾病,要注意多休息。
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