孕妇可以适量食用板栗，但要注意以下几点：
1.新鲜的板栗要彻底煮熟后再食用，以避免细菌感染。
2.孕妇应该避免过量食用板栗，因为其中含有较高的淀粉和糖分，过多摄入可能会导致体重增加或血糖升高。
3.如果孕妇有过敏史或者消化系统问题，应该在医生的建议下谨慎食用板栗。
总之，孕妇可以适量食用板栗，但要注意食品安全和个人身体状况。如果有任何不适症状出现，应及时就医。
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