Q孕妇能吃鹌鹑蛋吗? 2019-04-28
描述:

我自从怀孕后,就吃什么吐什么。一天吐四到五次,我想知道孕妇能吃鹌鹑蛋吗?

A
牛海静 妇科 去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 邯郸市第一医院 三级甲等
医生回答:

鹌鹑蛋含有很高的胆固醇,不建议孕妇吃太多,而且人的胆固醇如果过高,很容易诱发冠心病等心脑血管疾病。但鹌鹑蛋中还含有丰富的营养元素以及丰富的蛋白质,维生素以及卵磷脂,不仅可以帮助孕妇补充营养,而且对胎儿的生长发育也有好处。所以孕妇是可以吃鹌鹑蛋的,但是一定怀孕期间一定要注意保证每天的营养摄取,多吃蔬菜跟水果。避免食用过多的刺激性或者重口味的食物,避免引起宫缩,最后对胎儿的发育不利或者导致胎儿直接流产

相关问答