Q菠萝有助于消化吗 2020-11-03
描述:

菠萝有助于消化吗

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张风芝 营养科 去问诊

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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

菠萝一般有助于消化,因为菠萝酸甜可口,能够起到促进胃酸分泌的作用,并且含有大量的蛋白酶以及膳食纤维,能够增加肠胃蠕动,有利于消化和吸收,因此吃菠萝有助于改善消化不良的情况。如果有出现消化不良的现象,可以适当吃些菠萝,有助于改善消化不良的症状。但在食用的时候也要注意适量,尽量不要一次性吃太多,以免加重肠胃负担。

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