我现在正处在例假期间,今天男朋友给我买了很多阿胶,也不知道我这种情况能不能吃,请问来月经期间能吃阿胶吗?
来月经期间能吃阿胶。
阿胶具有补血益气的作用,吃阿胶可以补充身体内所需要的营养,一般不会对经量造成太大的影响。要控制好阿胶的摄入量,不宜过多,以免出现上火的现象。
在来月经期间,要多注意外阴部位的清洁和干燥,不要穿太过于紧身的内裤,也要勤换洗卫生巾,以免出现妇科炎症。同时注意腹部保暖,避免着凉。