Q哺乳期能吃烟熏香肠吗
2020-06-22
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哺乳期能吃烟熏香肠吗
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潘宇 营养科
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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
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医生回答：
哺乳期可以吃烟熏香肠，但是不宜多吃，烟熏香肠味道比较咸，哺乳期最好吃的清淡一些，口味咸了宝宝喝母乳容易上火。另外烟熏香肠也属于腌渍食品，不是特别新鲜，吃了以后对身体也没什么好处，如果哺乳期胃口不佳，吃点烟熏香肠换换口味也是可以的，一定不要吃太多。哺乳期可以多喝一些下奶的汤水，多吃一些含钙的食物和新鲜的蔬菜水果。
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