Q长时间蹲着为什么腿疼

2022-01-25
描述:

最近一段时间,我发现自己长时间蹲着就会有腿部疼痛的情况发生,所以我想了解一下,长时间蹲着为什么腿疼?

A
孙伟 骨科 去问诊

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主任医师 中日友好医院 三级甲等
医生回答:

长时间蹲着后出现腿痛的现象,这可能是对腿部肌肉产生压迫所造成的。
因为长时间保持等死的过程中,腿部的血液循环可能会出现过于缓慢的情况,而且对于腿部的肌肉也会产生一定的压迫性,容易造成腿部发麻、活动困难、疼痛等不适的情况。
为了避免以上症状出现加重,可以适当的使用手部对腿部进行揉搓和按摩,逐步缓解症状。

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