伤口愈合期吃什么青菜

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Q伤口愈合期吃什么青菜 女 2021-10-28

描述：

我额头上有一处伤口，目前正在愈合期间，听说要多吃青菜，伤口愈合期间吃什么青菜呢？

: 曹广普外科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

伤口愈合期间可以吃菠菜、白菜、油麦菜等新鲜的青菜。
伤口愈合期间要多补充维生素，对伤口恢复会有帮助，而菠菜、白菜、油麦菜等新鲜的青菜所含的维生素都比较丰富，多吃一些有利于伤口愈合。还可以适当多吃一些西红、胡萝卜、苹果、橙子、柑橘等新鲜的水果，也有利于伤口恢复。
建议平时认真护理好伤口，要按时消毒，也要保持伤口清洁干燥，避免感染。