我一个健身的朋友建议我吃树莓酮,他说树莓酮有利于减肥,不过我想了解一下树莓酮有没有危害,请问树莓酮存在哪些危害作用?
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树莓酮是从树莓中发现的营养物质,主要作用就是分解和转化脂肪基本没有不良反应。许多减肥饮食都会让你的身体不适应,因此很多人在减肥的时候都会觉得疲劳。目前还没有服用树莓酮减肥而产生副作用的报道,因此用它减肥不会影响到你的日常生活。而树莓酮会提高新陈代谢水平,因此不会像有的减肥方法那样让你觉得筋疲力尽,是不错的减肥食物,所谓的减肥药和产品对健康危害是很大的,可以导致心脏毒性,胃肠道功能紊乱等,还是健康减肥吧。
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