Q芡实对减肥有什么帮助
2020-07-18
描述：
芡实对减肥有什么帮助
A
- 张月美 中医内科 主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答：
芡实对减肥是有帮助的，但是在减肥的效果上，可能效果不是特别的明显。如果想用芡实来进行减肥的话，最好是和红豆薏米等食材搭配在一起食用，有着减肥的效果可能比较好，而且长期食用的话，不仅能够减肥，对身体的健康也有很多的好处。但是用芡实来减肥是有一些禁忌的，比如浊气太重，会导致难以消化，肝火太旺，会导致便秘。
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