Q阿胶为什么能提高免疫力
2020-07-21
描述：
阿胶为什么能提高免疫力
A
- 张月美 中医内科 主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答：
阿胶能够提高免疫力多数是因为阿胶里面含有大量的营养成分，比如常见的胶原蛋白和氨基酸，并且还具有多种微量元素，适量的吃一些阿胶可以起到补血的作用，还能够起到养颜和安神的功效，但是最好不要一次性吃的过多，以免导致身体上火。提高免疫力还可通过饮食调理，可适当的吃一些瘦肉或者海鲜等食物，但是尽量不要吃过多油腻的食物。
医生登录
微信客服