Q老是肚子胀可以吃香蕉吗
女 2022-02-24
描述：
我本身就喜欢吃香蕉，但是这几天总是会出现肚子这样的症状，老是肚子胀可以吃香蕉吗？
A
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李雅君 消化内科
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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
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医生回答：
老是肚子胀可少吃些香蕉。
香蕉属于比较常见的一种水果，含有维生素和纤维素，能够促进肠道的蠕动，改善便秘引起的肚子胀症状。如果是肚子受凉受寒引起的，尽量不要吃香蕉，需要保持饮食清淡，容易消化。
肚子胀可以到医院的消化内科进行检查诊断，还要针对原因治疗，饮食上不能吃些生冷或油腻的食物，否则可能会导致病情越来越严重。
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