Q怀孕能不能吃淮山排骨汤 2019-05-23
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老婆怀孕了,最近她很爱喝汤,尤其是淮山排骨汤,以前很少吃淮山,不知道能不能吃,怀孕能不能吃淮山排骨汤?

A
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副主任医师 扬州市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

怀孕后身体激素水平改变,会引起恶心呕吐等胃肠道反应的症状。根据你的描述,一般孕妇是可以喝淮山排骨汤。建议多吃绿色蔬菜和水果,可以喝淮山排骨汤。山药中含有大量的淀粉和维生素 ,蛋白质、氨基酸,虽然山药会造成人体的饱腹感,但却不会缺少营养元素。同时吃山药还可以帮助胃肠消化吸收,促进肠蠕动,预防和缓解便秘 。而排骨富含蛋白质,因此孕妇可以吃淮山排骨汤。怀孕只要没有合并有糖尿病,在饮食上是没有禁忌的,建议不用太担心。

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