吃完果丹皮不能吃什么

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Q吃完果丹皮不能吃什么 2020-07-24

描述：

吃完果丹皮不能吃什么

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃完果丹皮不能吃含钙成分比较多的食物，比如牛奶、奶酪、豆腐等，这些食物中的钙成分会与果蛋皮中的酸成分相结合，容易形成结石。另外，吃完果丹皮以后也不建议吃含酸性比较多的食物，比如杏，这样会容易造成胃酸的增多，出现反酸。吃果丹皮时应该选择在两餐中间或者是饭后，这样能促进消化，改善食欲，帮助营养吸收，不要选择在饭前空腹吃，防止伤害胃黏膜。