最近有些消化不良,吃完东西后容易腹胀,每次总是吃七分饱,不敢吃太多。功能性消化不良可以吃山楂吗?
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功能性消化不良可以吃一些山楂,山楂具有助消化的作用,可以调节肠胃、润肠通便。
功能性消化不良要保持清淡的饮食,多吃一些半流食,减少刺激油腻的食物。如果症状比较严重,可以服用药物调理,比如奥美拉唑、法莫替丁、多潘立酮,但要在医生指导下用药。
日常生活中可以增加一些体育锻炼,能够促进胃肠蠕动,增强消化功能。
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