Q宝宝消化不良吃酸奶可以吗
女 3岁 2021-06-17
描述：
我女儿这段时间总是出现消化不良的症状，我想让女儿吃些酸奶，担心会有影响，宝宝消化不良吃酸奶可以吗？
A
- 李雅君 消化内科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答：
宝宝消化不良吃酸奶通常是可以的。
酸奶酸甜可口，而且营养丰富，含有大量的优质蛋白，并且富含多种矿物质，另外酸奶中也含有一定的乳酸菌，能够起到助消化的作用，因此宝宝消化不良可以适当吃些酸奶，有助于改善消化不良的症状。但尽量不要一次性吃太多，以免加重肠胃负担。
宝宝消化不良可以适当喝些小米粥，但最好不要食用难以消化的食物。
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