Q高血压鱿鱼可以吃吗? 2019-06-02
描述:

去年我到医院去体检的时候查出来我得了高血压,平时在吃东西的时候都很注意,这两天我特别的想吃鱿鱼,想问下高血压鱿鱼可以吃吗?

A
高秋 心血管内科 去问诊

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副主任医师 宜兴市人民医院 三级甲等
医生回答:

患者如果检查出来得了高血压的话,不建议吃鱿鱼,因为鱿鱼中含有很丰富的钙元素,磷元素和铁元素含量也是很丰富的,如果有贫血的问题的话,吃鱿鱼是很好的,但是患者得了高血压的话建议不要吃鱿鱼,因为鱿鱼还是比较油腻的,平常最好吃一些清淡的,不要吃这种海鲜类的食物。高血压患者主要因摄入过多钠盐和油腻食物而患有动脉硬化。因此,高血压患者注重控制钠盐摄入,避免油腻食物,少吃食物,多吃谷物、蔬菜、水果等。和水肿动脉硬化。

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