五味子怎么吃治睡眠
五味子具有安神的作用，直接入药进行煎服，就可以起到治疗疾病的作用。五味子具有补肺肾心脾气、养心阴、生津、安神的作用。用于失眠、心悸病症的治疗，适用于心神不安导致的失眠、多梦、心悸等。对于气血不足导致的失眠多梦，能够起到补益心血的作用，对于心肾阴虚的，又可以起到滋养心肾的作用。可以和枣仁、茯神、人参一起配伍治疗失眠。
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