前段时间流产了,然后身体很虚弱、失血也比较多导致浑身没有力气,但听说榴莲比较有营养,流产后能不能吃榴莲?
流产后身体会非常虚弱,所以饮食上应该吃有营养的食物,如鸡肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶和豆制品、新鲜蔬菜和水果,避免食用辛辣刺激性的食物,榴莲是一种寒凉性水果,但营养非常丰富,含糖量也比较高,一般糖尿病人尽量少吃,平时应该保持自己有一个充足的睡眠时间,会阴部需要保持清洁,每天要勤换洗,内衣选择一些宽松的,少碰冷水, 平时保持一个乐观、积极向上的心态,避免紧张,焦虑,恼怒等不良情绪的刺激,多喝温开水,避免干燥。