Q青椒的功效是什么

2020-07-04
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青椒的功效是什么

A
潘宇 营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

青椒油温中散寒和开胃消食的功效,对于腹痛、呕吐和脾胃虚寒有较好的作用。青椒中含有的辣椒素能够刺激唾液和胃液分泌,可帮助促进肠蠕动防止便秘。对于牙龈出血有一定的辅助治疗作用。青椒性温,通过发汗能够降低体温,有助于缓解肌肉疼痛,还有较好的解热镇痛的效果。经常吃一些青椒,还可以起到增进食欲和帮助消化的效果,还能预防体内脂肪积存。