Q怀孕期间能吃百合莲子粥 2020-05-15
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怀孕期间能吃百合莲子粥

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居宝芹 妇产科 去问诊

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主任医师 淮北矿工总医院 三级甲等
医生回答:

答案是肯定的,怀孕期间,可以吃百合莲子粥的。
怀孕之后,由于机体一系列的变化,再就是加上宝宝生长发育的需要,宝妈的营养需要加强一下,尤其是怀孕中晚期,这些营养物质钙铁多维元素需要量增加,所以需要适当的增加的。
另外也可以就是吃一些比较好的补品,比如说百合莲子粥,百合具有润肺清肝的功能,莲子也会有这种功能。所以熬汤喝的话,有一定的保健作用,当然可以喝。怀孕早期,由于不愿意吃饭,早孕反应可以吃一点。当然怀孕中晚期除了常规的补充钙剂、铁剂多维元素之外,也可以喝的,可以持续整个孕期。
你听明白了吗,谢谢大家。

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