减肥能吃江米饭吗
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减肥时最好不要吃江米饭,江米饭不太好消化,而且热量也比较高,是不利于减肥的,所以在减肥期间最好还是不要吃。可以吃一些青菜、水果或者是蛋白质一类的食物,如果想要见效比较快的话,最好5点之后就不要吃东西,每天也要注意坚持体育锻炼。必须要长期坚持才能够达到理想的效果,短期内效果可能并不是很明显,后期即使达到理想的体重,也要注意坚持避免反弹。
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Q不吃米饭真的能减肥吗
A不吃米饭是可以帮助减肥的,因为米饭中是含有大量的碳水化合物的,建议可以通过吃玉米
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潘宇 副主任医师Q米饭能减肥吗
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张风芝 主任医师Q减肥吃江米条会胖吗
A减肥期间吃江米条是有可能造成身体肥胖的,因为江米条当中含有的热量还是比较高的,如
潘宇 副主任医师Q减肥为啥不能吃米饭
A减肥可以吃米饭,但是不能多吃。米饭主要是在碳水化合物,适当吃不会增肥的。减肥主要
赵月霞 副主任医师Q减肥可以吃江米条吗
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潘宇 副主任医师Q米饭加醋吃能减肥吗
A米饭加醋吃不能减肥。因为米饭加醋后,由于食物中醋酸增多,进食后可能会导致胃酸增多
潘宇 副主任医师Q减肥能吃江米糕吗
A减肥能吃江米糕。江米糕是由糯米加工制作而成,其中富含丰富的谷维素、纤维素、维生素
赵月霞 副主任医师Q吃糯米饭能减肥吗
A糯米米饭当中含有的热量还是比较高的,所以经常吃糯米饭是不能够达到减肥效果的,建议
吴光秀 副主任医师