我的类风湿已经很多年，经过治疗症状有所缓解，想问一下平时风湿病该怎么预防？
风湿病在得到一定控制后，可以通过联合功能锻炼，得到一定的缓解，平时多加强锻炼，关节运动能增强肌肉的力量，防止关节防止关节挛缩、强直和肌肉萎缩，运动要循序渐进，持之以恒，掌握方法根据情况灵活确定，比如可以做一些卧床运动，抵抗运动，坐姿运动，散步等。
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