Q女性来大姨妈吃辣椒会怎样

你好，经期可以少吃点辣椒，不能吃的太多，吃多了容易引起上火或是胃肠道不适，也存在影响月经量的可能。所以在月经期间还是要尽量的少吃辣椒，同时像其他口味特别重的，或者特别难以消化的食物，也要稍微控制。如果肚子比较不舒服，可以喝点红糖水缓解症状，另外要保持充足的休息和睡眠。注意不能太劳累，不可吃生冷食物，心情要保持舒畅，更要注意卫生。生理期刚来几天可以多吃点麻油猪肝，帮助废血排出，后几天可以吃麻油腰花。