轻度脂肪肝如何调养

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Q轻度脂肪肝如何调养 女 2021-01-22

描述：

我前段时间参加单位的一个体检，检查之后有轻度脂肪肝，医生说不需要服药，我想问下轻度脂肪肝如何调养呢？

: 马莉肝病科去问诊

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副主任医师 宁波市第二医院三级甲等

医生回答：

轻度脂肪肝可以通过改变饮食结构的方法来调养。
轻度脂肪肝可能是由过多的进食脂肪含量高的食物的因素导致的。患者可以通过改善饮食结构的方法来调理即可，例如多吃清淡易消化的食物小米粥或者面条等等。
患者平时也可以积极的参加运动来提高肝脏的代谢功能，从而缓解轻度制脂肪肝。患者平时也要定期要医院，做彩超复查。