Q吃完核桃仁能吃苹果吗 2020-07-25
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吃完核桃仁能吃苹果吗

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张月美 中医内科 去问诊

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主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答:

吃完核桃仁是能吃苹果的。核桃仁和苹果都是生活中常见的食物,两者营养价值都比较高,对人体有多方面益处。吃完核桃仁之后可以吃苹果,这一般不会有什么不良影响,因为这两者的成分没有冲突。核桃仁含的脂酸比较丰富,如果吃的过多,容易导致消化不良,会因此出现腹胀的情况,而苹果含有丰富的粗纤维,吃完核桃仁之后适当吃些能够促进肠胃蠕动,有助于减轻腹胀的症状。

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