Q想减肥的人可以吃牛肉吗
男 2020-03-03
描述：
想减肥的人可以吃牛肉吗
A
-
王继鹏 呼吸内科
去问诊
主任医师 淮安市第一人民医院 三级甲等
微信扫码问诊
医生回答：
想减肥的人可以吃牛肉，但是在吃牛肉的时候一定要适量。牛肉是可以补充身体内的能量的，能够补充身体内的微量元素和蛋白质，当在减肥的时候要改善不良的饮食习惯，要做到早上吃好中午吃饱晚上吃少的良好饮食习惯，肥胖不是一两天形成的，减肥是需要一段过程的，一般情况下减肥要多运动一下，可以做一些营养运动或者技能锻炼。在减肥期间要多吃一些蔬菜，不要吃油腻的食品。
相关问答
-
Q洋葱炒牛肉减肥可以吃吗
A一般情况下，在减肥的时候减肥的人是可以适当地吃一些洋葱炒牛肉的，因为洋葱以及牛肉
潘宇
副主任医师
-
Q减肥可以吃牛肉粉丝吗
A减肥的时候是可以吃牛肉粉丝的。而且在减肥的时候是可以多吃一些牛肉，因为牛肉含蛋白
赵月霞
副主任医师
-
Q减肥可以吃牛肉粥吗
A减肥可以吃牛肉粥。牛肉一般蛋白质比较多，脂肪比较少，减肥期间适当喝点牛肉粥，可以
潘宇
副主任医师
-
Q酱牛肉减肥的人可以吃吗
A酱牛肉减肥的人可以吃。酱牛肉是一种低脂、高蛋白的食物，其中所含的热量也很低，所以
潘宇
副主任医师
-
Q减肥可以吃碗牛肉面吗
A在减肥的时候是可以偶尔的吃一碗牛肉面的，因为偶尔吃一碗牛肉面通常不会导致热量超标
潘宇
副主任医师
-
Q减肥中午吃牛肉粒可以吗
A在减肥的时候通常不建议减肥的人在中午吃牛肉粒，因为牛肉粒是一种添加剂比较多的零食
潘宇
副主任医师
-
Q减肥牛肉可以吃吗
A减肥牛肉可以吃的，减肥期间应该限制各种肉类的摄入，适当的摄入一些牛肉，可以起到帮
潘宇
副主任医师
-
Q减肥可以吃麻辣牛肉吗
A一般情况下在减肥的时候通常是不建议减肥的人吃麻辣牛肉的，因为麻辣牛肉在烹饪的时候
潘宇
副主任医师
-
Q减肥可以吃牛肉卷吗
A在减肥的过程中是可以适当地吃一些牛肉卷的，因为牛肉卷的热量是比较低的，所以比较适
潘宇
副主任医师
-
Q减肥可以吃辣牛肉吗
A减肥是不可以吃辣牛肉的。因为在减肥期间是不能够吃任何刺激性的食物。如果是吃辣牛肉
潘宇
副主任医师
患者问诊
医生登录
微信客服